Tieneryoga is voor jongeren van 11 tot en met 18 jaar. Bij tieneryoga ligt de nadruk vooral op het uitvoeren van de yogahoudingen, het mediteren en gesprekken voeren die aansluiten bij de belevingswereld van yogi’s van 11 tot en met 18 jaar. Dit is dan ook het verschil met de kinderyoga.

Op dit moment ben ik nog bezig met een gecertificeerde tieneryoga opleiding, verdere informatie volgt dus nog. Wil je op de hoogte blijven van ontwikkelingen met betrekking tot tieneryoga? Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief van Juf Mijn.