De zomervakantie zit erop. Zes weken vol liefde, spelen, logeerpartijtjes, gezelligheid, mooi weer, de fijne zonnestralen en tijd voor elkaar. Voor kinderen kan de eerste schoolweek na de zomervakantie best een beetje spannend aanvoelen. Ee nieuwe juf of meester, nieuwe klasgenootjes, een nieuwe klas of misschien wel een nieuwe school. En al deze nieuwe veranderingen …
Het gebeurt elke dag kinderen die spelen, lachen, bewegen en groeien. Ze leven in het moment, zoals alleen kinderen dat kunnen. Maar onder dat vrolijke, vrije gedrag schuilt soms ook iets anders zorgen, druk en verwachtingen. Kinderen met ‘grote' gevoelensKinderen maken veel mee. Niet alleen in hun eigen hoofd en hart, maar ook van buitenaf. …
Tijdens elke yogales maak ik gebruik van etherische oliën en/of hydrolaten van een etherische olie. Een etherische olie is een sterk geconcentreerde, vluchtige olie die wordt gemaakt vanuit planten. Een olie bevat een geur en een werkzame stoffen van de plant waaruit hij komt. Niet alle etherische oliën zijn geschikt voor kinderen, hier wordt tijdens …
Kinderyoga is een vorm van yoga waarin kinderen op een speelse manier kennis maken met yoga. Tijdens de kinderyoga worden er verschillende houdingen ademspellen, samenspellen, visualisaties en meditaties gedaan, die passend zijn bij het thema van de les. Elke les opgebouwd op dezelfde manier, waardoor de kinderen precies door hebben hoe de les in elkaar …
