Groeien van binnenuit (de intrinsieke motivatie van het kind)

Het gebeurt elke dag kinderen die spelen, lachen, bewegen en groeien. Ze leven in het moment, zoals alleen kinderen dat kunnen. Maar onder dat vrolijke, vrije gedrag schuilt soms ook iets anders zorgen, druk en verwachtingen.

Kinderen met ‘grote’ gevoelens
Kinderen maken veel mee. Niet alleen in hun eigen hoofd en hart, maar ook van buitenaf. Ze voelen de zorgen van ouders, de verwachtingen van school, de druk om het ‘goed’ te doen. En dat terwijl ze zelf nog aan het ontdekken zijn wie ze zijn, wat ze willen en waar ze voor staan.

Soms gaan kinderen daardoor dingen doen, omdat het moet. Dat noemen we extrinsieke motivatie, de motivatie die van buitenaf komt. En hoewel dat soms helpend kan zijn, zorgt het er ook voor dat kinderen hun eigen stem en eigen gevoel minder goed horen.

Terug naar de eigen stem en het gevoel van het kind
Bij kinderyogastudio Juf Mijn werken we met kinderyoga en kindercoaching. Een krachtige combinatie die kinderen weer naar binnen laat keren. Door beweging, adem, spel, stilte en aandacht voelen ze: hé, dit is mijn lijf, dit zijn mijn gedachten en dit is wat ík wil.

We noemen dat intrinsieke motivatie, de innerlijke drijfveer. Het is de kracht van binnenuit dat een kind laat zien, wat bij hem of haar past. Dat kan iets kleins zijn (‘ik wil nu even niks doen’) of juist iets groots (‘vandaag ga ik proberen om mijn spreekbeurt te doen’).

Van binnenuit durven leren en groeien
Een kind dat leert luisteren naar zichzelf, ontwikkelt niet alleen zelfvertrouwen, maar ook eigen regie. Het leert dat het oké is om te voelen, om te kiezen, om zichzelf te zijn. En dat geeft ruimte, niet alleen voor groei, maar ook voor rust, plezier en verbondenheid.

Bij Juf Mijn willen we die ruimte geven. Voor hoofd en hart, voor denken en voelen, voor moeten en mogen. Want elk kind verdient het om te groeien vanuit wie het werkelijk is.